Beschwerden lindern mit der Farbtherapie
Sonnenlicht, Farbbestrahlung und Farbfrequenzen
![Heilende Farben](http://www.wellnessurlaubsreise.de/images-artikel/11-0.jpg)
Die Farbtherapie nutzt die psychologische Wirkung von Farben, um positive Gesundheitseffekte zu erzeugen. Gesundwerden nur durch die Wirkung von Sonnenlicht, das klingt für manche zu einfach, um wahr zu sein. Doch die Lichttherapie wirkt erwiesenermaßen auf verschiedene Organe. Und das Schönste an ihr: Sie ist völlig frei von Nebenwirkungen.
Mit Hilfe der Farbtherapie können
- psychische Probleme,
- depressive Verstimmungen,
- Rheuma und
- Hauterkrankungen
gelindert werden. Auch bei Kindern lassen sich so
- Schlafprobleme und
- Nervosität
behandeln. Selbst das Immunsystem wird durch die Therapieform dauerhaft gestärkt.
![Wohltuendes Licht und Farben](http://www.wellnessurlaubsreise.de/images-artikel/11-1.jpg)
Wirkung von Farben schon lange bekannt
Bereits in der Antike war die Wirkung von Farbe auf Psyche und Gesundheit bekannt und wurde in der Medizin eingesetzt. Kranke wurden in so genannte Farbtempel gebracht, deren Wandanstrich nach Befindlichkeit unterschiedlich gestaltet war und eine andere Wirkung erzielte.
In Europa setzte sich erstmals Goethe intensiv mit der Farbpsychologie auseinander, man kann ihn sogar als deren Erfinder bezeichnen. Farben bestimmen unser Leben und unsere Gesundheit, sie können unseren Gemütszustand erheblich beeinflussen.
Emotionen durch Farbfrequenzen
Raumausstatter und Werbetreibende nutzen die Wirkung der Farbe professionell, um bestimmte Atmosphären und Emotionen zu schaffen. Unsere Haut ist sogar so sensibel, dass sie die verschiedenen Schwingungen der Farbfrequenzen aufnimmt und in das Körperinnere weiterleitet.
Die Farbtherapie ist ein nebenwirkungsfreies Mittel, leicht anzuwenden, aber mit schnellen positiven Effekten. Ideal, um sie auch im Wellness-Bereich einzusetzen. Nicht nur die Farbe des Lichts, auch seine Stärke spielt dabei eine wesentliche Rolle.
![Licht strahlt durch die Hände](http://www.wellnessurlaubsreise.de/images-artikel/11-2.jpg)
Mit Bestrahlung Verspannungen und Blockaden lösen
Die bekannteste Methode der Farbtherapie ist die Farbbestrahlung. Sie ist gleichzeitig auch die wirksamste und kann Muskelverspannungen lösen, hilft bei Rheuma und Winterdepression.
Die Farbpunktur richtet gebündeltes Licht auf die bekannten Akupunkturpunkte, ist aber weniger verbreitet.
In der Farbtherapie wird intensiv mit Lichtwirkung gearbeitet, indem der Betreffende bei jeder Behandlung ungefähr 20 Minuten einem bestimmten Licht ausgesetzt wird. Farblicht soll Energieblockaden im Körper lösen, sodass sie wieder frei fließen kann.